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1 semana e 2 kg depois...

Eu passei uma semana me comportando direitinho, comendo moderadamente, pedalando 30 minutos 5 dias seguidos e obtive resultado: perdi 2 kg desde a semana passada. Estou feliz, e essa semana resolvi seguir o cardápio da reeducação alimentar Good Life, e acho que devo continuar perdendo peso. Estou sentindo um pouquinho de fome, mas é questão de costume. Vou conseguir. Pra melhorar o dia, consegui uma vaga de manhã aqui perto de casa, e vou poder trabalhar 3x na semana em Caxias. Significam 2 tardes livres na semana, e vai ser melhor pra minha rotina de dieta e atividade física. Vitória!!! Bem, por hoje é isso. Estou conseguindo, pela primeira vez, perder peso sem fazer nenhuma dieta maluca. E de cara limpa (porque já pensei em tomar inibidores de apetite). Beijos a todos!!!

Minha luta para voltar a ser magra.

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Oi, gente! quanto tempo... Então, lá vou eu, colocando reguinha de peso aí em cima, fazendo dieta, exercícios físicos, coisa de janeiro, vocês vão dizer. Mas o negócio é que eu cansei de ser gorda, e estou tentando mais uma vez ser magra. E para isso, estou há alguns dias tomando certas atitudes: 1. Tirei os panos de chão de cima da bicicleta ergométrica desde domingo, e estou pedalando todos os dias. 2. Diminuí as porções de tudo o que eu vou comer. Até quando eu saio da linha e como besteira, consigo me conter e comer só um pouco. Me inspirei no programa "fittv dr. diet" do discovery, quando a dra falou sobre o livro "Mulheres francesas não engordam", e tudo o que a autora repetia sempre era: diminua as porções. 3. Nada de fritura, nem doces exagerados, nem fast food. Isso há 5 dias, mas eu estou desde domingo confinada em casa. Eu sei que vou ter que viver em sociedade, que irei a festinhas, que enfim, mas terei que controlar MUUUUITO isso. Porque eu vou ter que ...

Artesanato em feltro

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Lembram que eu fiz a lembrancinha do niver do Mateus em feltro? Foi uma lata, com a carinha do Pablo... Ah, não lembram? Aqui, ó: Pensando nisso, andei olhando umas coisas pelo mundo encantado do Google Images, e encontrei coisas lindas. Agora, olha só que coisa mais tchutchuca, cuti cuti, fofucha da titia: Um móbile feito com meios de transportes em feltro. Fonte e passo-a-passo: Clique Aqui Um beijo!!!

Para quem ama vadiar na net

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Estou participando de um concurso na Cromus, que é uma empresa de embalagens. O concurso é simples, basta decorar um ovo de páscoa com um papel e enfeites à sua escolha, e depois expor para votação. Minha irmã entrou no concurso, eu fui lá, votei várias vezes nela e criei um ovo também. O prêmio é em vale compras de um shopping de São Paulo, e o valor é de 10 mil, 5 mil e 3 mil reais, do 1º ao 3º lugar. Se você tem um tempinho sobrando, vota no meu ovo, é só clicar nesse link AQUI e buscar pelo meu nome: ALINE PEREIRA FELICIO DE SOUZA. Tem também o da minha irmã, DANIELA PEREIRA FELICIO, que está uma graça. Se você acordou com uma enorme vontade de quebrar um galho de duas blogueiras queridas, bora ir lá e votar, você pode votar quantas vezes quiser até ficar com tendinite . Aproveita e cria o seu ovo (mas só depois de votar nos nossos) , e me avisa que eu ajudo a votar também. Olha o meu ovo aqui:

Férias com sérias restrições orçamentárias

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Sabem por que eu não tenho postado no blog? primeiro porque eu tenho tido preguiça e falta de ideias, mesmo. Segundo porque, relendo vários posts, percebi que os assuntos são muito repetitivos, as promessas são as mesmas, e as queixas também. E me senti uma chata, porque boa parte dos posts do Aline Blogando são de reclamação. Então, preciso reformular minha mente, e voltar a postar, com novas ideias. Aqui vai uma nova: como estou sem grana (blah, Aline, essa é velha) e estou de férias, estou pesquisando e pensando em como passar janeiro sem morrer de tédio e sem gastar muito dinheiro. A primeira dica é minha, e é o que vou fazer. Que tal visitar parentes queridos que moram longe? Vamos viajar uns dias para o Espírito Santo para visitar pessoas muito queridas. E, claro, não vamos gastar com hospedagem, somente o combustível e alguns pequenos gastos durante nossa estada lá. E vamos nos divertir e reencontrar pessoas muito especiais! Outra coisa que eu fazia muito logo que me casei é pas...

Post de férias

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Eu pensei que iria estar dando cambalhotas de alegria, que ia beber champanhe ontem até cair (até parece, rs), mas não. Estou parada, pensando na vida, parece que a ficha não caiu. Ontem trabalhei até as 7 da noite, saí da escola (para a qual não voltarei mais) achando que deixei coisas para trás, chorei ao me despedir de duas pessoas, peguei uma carona com minha amiga, depois um ônibus e Alan foi me buscar no ponto próximo a casa. Acontece que ano que vem sabe aquela história de vida nova? Bem, eu tenho dois empregos (igual a ele) e esse ano resolvi pedir remoção (mudança de local) nos dois. Ou seja, em 2011 vou ser nova em duas escolas, vou trabalhar em dois locais nos quais não conheço ninguém. Isso me deixa meio pensativa, mas eu não faria uma mudança tão grande se não fosse pra melhor. Só quero descansar e curtir minhas férias. Descansar? férias? está meio complicado aqui em casa, porque nossa empresa está a todo vapor. É um tal de amarrado de arroz, caixas de óleo, papel higiênic...

A verdade e a mentira.

Não é mais possível que aceitemos viver na mentira. E não estou falando sobre grandes mentiras, grandes segredos. Estou falando de viver mergulhado em pequenas mentiras. Fantasiar a vida e acreditar nas próprias mentiras, com medo de demonstrar fraqueza, de parecer inferior, de ser julgado. Algumas pessoas vivem assim. Fantasiam uma vida ideal, mentem para si mesmas e acreditam na própria mentira. E vivem a vida propagando as mentiras das suas vidas, firmes e persistentes na mentira, mesmo que todos à sua volta saibam da verdade. A mentira destroi, mata. Mata a alma e mata o corpo também. Pessoas que mentem tendem a demonstrar felicidade extrema, mesmo em momentos de tristeza. Irradiam uma felicidade superficial, mas seus interiores se corroem com o vazio. São pessoas carismáticas, que atraem muitos amigos, mas precisam ter seu vazio preenchido. Buscam a perfeição e não conseguem enxergar a verdade. A mentira pode perdurar muitos anos, até décadas. Algumas vezes duram por toda a vida, ...