Vários Nada

Eu andei pensando na dificuldade de aceitar o ócio, numa sociedade que hipervaloriza a produtividade. Sempre já o pensamento "ei, você deveria estar fazendo alguma coisa útil. E a necessidade de desconexão, tão falada hoje em dia, acaba virando mais uma ferramenta para que você possa produzir mais. 

Sim, eu gostaria de produzir mais, e não falo nem de produzir capital nem acumular riquezas, mas produzir no sentido de cuidar mais da saúde, da casa, dos meus... E sim, eu passo tempo demais com o celular na mão, o que me impede de fazer qualquer coisa além do mínimo obrigatório, como trabalhar e manter a casa de pé, sem ser interditada pela Anvisa. 

Mas daí tem uma coisa que a gente não pensa direito, que é a necessidade de não fazer nada. Necessidade de descansar o corpo e a mente. E aí depois de matar um leão e um burro por dia, a gente só se joga no sofá e pega o celular, pensando: fodace, eu trabalho pra caramba, vou pegar meu celular aqui pra descansar a cabeça. E é AÍ que você (e eu) cai na cilada direitinho. Rolar a tela NÃO DESCANSA a cabeça. Só aumenta o cansaço, o desânimo, o ruído interno. 

Então eu tô aqui pra, junto contigo, listar um monte de vários nada pra gente poder fazer e descansar de verdade:

1. Tomar um café (ou a bebida confortável que você prefere) ao ar livre. Pode ser na varanda, na calçada, no terraço ou simplesmente na janela.

2. Assistir a um episódio de série repetida, de preferência pela tv.

3. Fazer carinho no seu pet, caso você tenha um.

4. Tomar sol (aquele sol fraquinho, ou piscina, ou só estar ao ar livre) ouvindo música.

5. Dormir. Sem ver vídeos pra pegar no sono. No máximo um ruído branco.

6. Tomar um banho relaxante, ou um banho premium demorado.

7. Olhar para o teto ou a parede.

8. Falar no telefone com alguém, pelo app telefone. Dar boas risadas e lembrar bons tempos. 

9. Meditar 

10. Desenhar cenários na sua cabeça. Pensar como seria um dia, um fim de semana, umas férias, um encontro, um jantar... Tudo perfeito. Sem pressões, sem julgamentos. "É uma ideia que existe na cabeça e não tem a menor obrigação de acontecer " (Lulu Santos). 

Esses vários nada podem te ajudar a descansar de verdade sem o bombardeio de informações, conteúdos, propagandas e ofertas de cursos que as redes sociais te empurram. Não precisa fazer todos esses nadas. E você, tem mais ideias de nadas (mas tem que ser nadas nada trabalhosos, se não dá preguiça kkkkkk).

Se permita o ócio. Se permita apenas existir. Desconecte.